두개천골 치료법은 주신경계를 둘러싸는 부드러운 결합 조직에 섬세하게 작용하여 체액의 혈액 순환을 향상시키고 영양분의 일정을 개선하여 증상을 완화시킵니다. 이는 신체 자체의 치유 메커니즘을 활용하여 중추 신경의 긴장으로 인해 건강에 해로운 결과를 최소화합니다. 깃털처럼 가벼우면서도 척추와 머리를 따라 강력한 홀드 효과를 기대하세요. 이러한 전략의 대부분은 effleurage와 같이 훨씬 더 일반적으로 사용되는 다양한 전략과 함께 마사지에 통합될 수 있습니다. 이것은 오히려 긴장을 풀고 가벼운 스트레스를 풀어주는 길고 흐르는 듯한 스트로크를 할 수 있는 일종의 마사지 요법입니다. Effleurage는 이러한 다른 정교한 방법 사이에서 사용하거나 세션을 시작하거나 종료하는 데 유용한 기술입니다.
뇌졸중은 일반적으로 하나의 힘줄 추가 기능에서 다양한 추가 기능으로 확장되지만 조직 신장과 유연성을 장려하려는 의도로 짧은 근육 부분에도 적용될 수 있습니다. 2인샵 추천 상당한 스트레스를 가하면서 셀을 빠르게 이동하는 것은 고객에게 불편하고 셀 조정을 염두에 두지 못하게 하므로 기술을 점차적으로 수행하십시오. 손바닥, 꽉 쥔 주먹, 아래팔(그림 6)과 같은 표면적과의 넓은 접촉을 사용하면 스트레스가 더 큰 위치로 분산되고 강도가 감소합니다.
동일한 마사지 전략을 반복해서 수행하는 것은 마사지 요법을 제공하는 사람과 받는 사람 모두에게 지루함을 줍니다. 그래서 우리는 가능하다면 3가지 다른 각도에서 각각의 재배치를 3번 반복하는 방법을 배웠습니다. 김씨와 나는 대부분의 재택 마사지 요법을 어깨, 등, 다리에 초점을 맞춰 서로 제공했습니다.
놀랍게도 그는 내 어깨에만 집중한 것이 아니라 내 발가락, 내 다리의 크기, 그리고 내 어깨가 내 심장을 확보하려는 것처럼 종종 안쪽으로 휘어지는 경향이 있다는 사실에도 세심한 주의를 기울였습니다. 나는 테이블 위에 일어나서 마우로를 스트레칭하고, 마사지하고, 내 몸 전체를 검사하면서 단지 증상을 치료하는 것이 아니라 그가 내 불편함의 시작일 가능성이 가장 높다고 논의했습니다. “나는 손님에게 편의에 따라 옷을 벗으라고 끊임없이 알리고, 마사지 전체를 덮고 덮을 것이라고 설명합니다”라고 공유합니다. 자격을 갖춘 마사지 치료사와 함께 이러한 솔루션을 예약하는 것이 매우 중요합니다.
전문, 임상, 정형외과 및 스포츠 활동 치료에 사용되는 마사지 요법은 일반 마사지 분야의 표준보다 더 큰 연구 요구 사항을 요구합니다. 일부는 실제로 연구되었지만 다수는 적어도 일반적으로 받아들여지는 어떤 유형의 의미에서도 연구되지 않았습니다. 이러한 잘못된 개념, 원리, 이론이 다수 존재하는 것은 기존 마사지 교육과 학습 및 실습의 공통 요소입니다. 이 마사지 전략은 매우 부드럽고 근육을 너무 깊게 조정하는 대신 몸을 느슨하게 하는 것이 목표입니다. 주요 강조점은 일반적으로 어깨, 목, 등입니다. 이는 우리가 종종 스트레스와 스트레스를 견디는 경향이 있기 때문입니다. 전문가는 스웨덴식 마사지 요법과 유사한 전략을 활용하지만 일반적으로 훨씬 더 많은 스트레스를 적용합니다.
근막 장애를 완화하기 위해 근막은 세포의 조정이 실제로 느껴질 때까지 집중된 위치에서 점진적으로 확장되거나 구부러집니다. 근막 이완의 목표는 고르지 않은 섬유성 세포를 따뜻하게 한 다음 이를 “철분”으로 구부려 훨씬 더 정렬되고 적응 가능하게 만드는 것입니다. effleurage라는 용어는 부드럽게 움직인다는 뜻의 프랑스어 “effleurer”에서 유래되었습니다. 오일을 사용하면 전문가는 손이나 팔 아래를 사용하여 부위 전체를 표면적으로 활공하며 일반적으로 심장과 림프절을 향하는 약간 원형의 활동을 합니다.
이러한 전문가들은 일반적으로 업무 준비를 위해 12개월 간의 연구 조사 및 교육 프로그램을 마칩니다. 전문가로서 마사지 요법 치료사가 하는 일은 사무실에서 하루 또는 일주일을 보낸 후 근육 조직의 스트레스를 완화하려는 사람들로 구성된 다양한 사람들에게 이익이 됩니다. 전문가들은 긴장을 제거하는 것 외에도 긴장으로 인해 근육 조직이 뒤틀린 부분을 추가로 교정할 수 있습니다.
스웨덴식 마사지와 기타 다양한 종류의 마사지 요법의 차이점은 무엇입니까? 스웨덴식 마사지에는 근육의 스트레스를 완화할 목적으로 길고 움직이는 스트로크뿐만 아니라 문지르기, 접촉하기 및 기타 다양한 리드미컬한 전략이 포함됩니다. 이러한 마사지 요법 방법을 결합하면 각기 고유한 치료 가치를 제공하는 다양한 마사지 요법 기술이 생성됩니다. Components Massage Therapy ™에서는 스튜디오의 전문가들이 다양한 방법과 기술을 혼합하여 환상적인 맞춤형 회복 마사지를 제공합니다. 이것은 The Elements Way ®이며 시장에서 최고의 마사지 요법입니다.
첫 번째 간단한 셀프 마사지 방법은 시간과 손만 있으면 됩니다. 손을 사용하여 영향을 받은 부위를 가볍게 또는 적당히 “두드립니다”. 이 기술ue는 무술 전문가들에 의해 수세기 동안 활용되어 왔습니다.
이 방법은 주로 교차 섬유이고 전체 근육 크기에 적용된다는 사실로 인해 다양한 다른 슬라이딩 전략처럼 사지를 치료할 때 반드시 심장을 추구하여 적용할 필요는 없습니다. 회사에서 적당한 수준의 스트레스를 사용하고 적절한 수준에 대해 고객에게 문의하십시오. 전문가는 흉터 라인에 가장 적합한 각도로 가는 지침에 따라 손가락을 사용하여 흉터를 마사지합니다. 이 방법은 마크 조직을 개선하고 휠체어를 접착하는 데 도움이 되어 훨씬 더 잘 움직일 수 있습니다.
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